Počas menštruačného cyklu spôsobujú rôzne hormóny zmeny v tkanive prsníka, ktoré môžu u niektorých žien viesť k bolesti alebo nepohodliu. Bolesť prsníkov, tiež nazývaná ako mastalgia, je častým problémom žien. Bolesť je zvyčajne klasifikovaná ako cyklická alebo necyklická.

Cyklická bolesť znamená, že bolesť je spojená s menštruačným cyklom. Bolesť spojená s menštruačným cyklom má tendenciu ustupovať počas alebo po menštruácií.

Necyklická bolesť môže mať mnoho príčin, vrátane poranenia prsníka. Necyklická bolesť môže niekedy pochádzať skôr z okolitých svalov alebo tkanív ako zo samotného prsníka. Je oveľa menej častá ako cyklická bolesť a jej príčiny môžu byť ťažšie identifikovateľné.

Príčiny bolesti prsníkov

Bolesť prsníka môže byť spôsobená celým radom faktorov. Dvoma najbežnejšími príčinami sú výkyvy hormónov a fibrocystické prsia.

Výkyvy hladín hormónov

Ženský menštruačný cyklus spôsobuje kolísanie hladín hormónov estrogénu a progesterónu. Tieto dva hormóny môžu zapríčiniť pocitu opuchu, hrudkovitosti a niekedy bolestivosti ženských prsníkov. Táto bolesť sa zhoršuje so starnutím kvôli zvýšenej citlivosti na hormóny.

Prsné cysty

Ako žena starne, jej prsia zažívajú zmeny známe ako involácia. Prsné tkanivo je nahradené tukom. Vedľajším účinkom je vývoj cýst a vláknitého tkaniva. Tieto zmeny poznáme ako fibrocystické zmeny alebo fibrocystické prsné tkanivo. Zvyčajne nie sú dôvodom na obavy.

Ďalšie príčiny bolesti

Medzi ďalšie príčiny bolesti môže patriť životospráva, užívanie liekov, fajčenie, veľkosť prsníkov, pooperačné bolesti alebo ju môžu spôsobovať bolesti svalov či hrudníka.

Čo môže pomôcť zmierniť bolesť prsníkov?

Liečba cyklickej bolesti:

  • nosenie podpornej podprsenky 24 hodín denne, keď je bolesť najhoršia
  • zníženie príjmu sodíka
  • užívanie doplnkov vápnika
  • užívanie perorálnych kontraceptív, ktoré môžu pomôcť vyrovnať hladinu vašich hormónov
  • užívanie blokátorov estrogénu, ako je tamoxifén
  • užívanie liekov na zmiernenie bolesti, vrátane nesteroidných protizápalových liekov ako je ibuprofén alebo acetaminofén

Kedy navštíviť lekára?

Vyhľadajte lekársku pomoc v prípade, že bolesť:

  • vám bráni v každodenných činnostiach
  • trvá dlhšie ako dva týždne
  • sprevádza hrudka v prsníku
  • je koncentrovaná v jednej konkrétnej oblasti vášho prsníka
  • sa časom zhoršuje