Úvod Tagy Zdravie

Štítok: zdravie

Strie vám nemusia viac znepríjemňovať život

Strie – problém, ktorý poznajú rovnako muži aj ženy. Muži si ho však neberú tak osobne. Práve ženy, ktoré trávia najmä v lete viac času v úspornejších plavkách majú vďaka tomuto...

Detox už túto jeseň: Ako na to?

Neskorá jeseň je jedno z tých období, v ktorom sa množstvo ľudí rozhodne pre detoxikácia organizmu. Či už ste sa na tento boj dali aj vy z dôvodu prehýreného leta alebo...

Týchto 5 cvikov vám najviac pomôže schudnúť

December je náročný mesiac pre naše trávenie aj postavu. Stoly sa prehýbajú pod množstvom zákuskov, rolád, majonézových šalátov, vyprážaných kaprov a kapustníc. A čo s našou postavou po sviatkoch? Pomôže vám...

Tie najlepšie predsavzatia pre ženy

  Vždy na konci roka zvykneme bilancovať, čo sa nám tento rok podarilo, aké úspechy sme dosiahli, čo sa nám nepodarilo a chceli by sme to dotiahnúť budúci rok. Predovšetkým ženy si...

Nepodceňujte chlad, toto vám môže urobiť

Zima už naplno uderila a to sa stihlo odraziť aj na našom zdraví. V tomto období sme náchylnejší na rôzne choroby, pretože vplyvom vrtochov počasia máme oslabenú imunitu. Obzvlášť ženy by...

Horúce čaje, zahrejú a pomôžu

Jeseň so sebou prináša aj sezónu teplých nápojov, predovšetkým čajov. Skvelé zahrejú, ale aj chutia. Vedeli ste však, že čaj vám dokáže pomôcť aj od rôznych zdravotných problémov, ktoré prichádzajú spolu...

Sú preventívne prehliadky dôležité?

Zdravotníctvo zadarmo nám závidí nejeden štát. Napriek tomu sa lekárom vyhýbame a zanedbávame aj ročné preventívne prehliadky. Pritom na to nie je dôvod - sú predsa zadarmo a prevencia dokáže zachytiť...

Chudnutie a zelenina: Zjedzte jej tony a nepriberte

Ak premýšľate nad diétou, práve teraz máte na to tie najlepšie podmienky. Záhrady sú plné sezónnej zeleniny, ktorá môže byť vašim pomocníkom pri zahánaní hladu. Nech máte akúkoľvek skvelú diétu, pocit...

5 zlozvykom, ktoré vám pokazia deň hneď z rána

  Všimli ste si už, že po určitých činnostiach ste ráno zle naladený a máte problém sa toho celý deň zbavit? Napríklad keď ráno zaspíte, nestihnete ani raňajky a musíte utekať do...

Bylinková záhrada: Aké poklady môžete mať doma?

Vašu kuchyňu si bez byliniek ani neviete predstaviť. Skvele dochutia každé jedlo, či už šaláty, mäso alebo slané koláče. Ich výhodou je, že sa dajú dopestovať alebo nájsť v lese, preto...

NAJNOVŠIE ČLÁNKY